مافيهاش كسوف.. 4 مؤشرات تدل على حاجتك لزيارة طبيب نفسي

admin4 فبراير 2023آخر تحديث : منذ شهرين
admin
منوعات
مافيهاش كسوف.. 4 مؤشرات تدل على حاجتك لزيارة طبيب نفسي

لقد شغلت زيادة الوعي بمشاكل الصحة العقلية وإزالة الوصمة التي تسببها العلاجات النفسية العالم بأسره في السنوات الأخيرة ، خاصة وأن العديد من الأشخاص قد يعانون من ضغوط العمل أو الحوادث التي لا يستطيع بعض الأشخاص مواجهتها. ضغط نفسى. فعل أي شيء حيالها ، وبالتالي قد يؤثر سلبًا على سلوك الآخرين من حولها.

وبحسب موقع قطر ونقلته إسنا ، فإن هذا هو سبب وجود بعض السلوكيات والأفعال التي قد يقوم بها الشخص دون وعي وظهور حاجته لرؤية طبيب نفسي.بومونت للطب النفسي::

أفكار خارجة عن السيطرة

إذا كان لدى الشخص أفكار وسلوكيات خارجة عن السيطرة وتؤثر هذه السلوكيات على علاقاته بالعمل أو العلاقات أو إحساسه بالسعادة ، فقد يحتاج إلى زيارة طبيب نفسي. يشعر بالحاجة إلى المساعدة.

النضال لمواجهة تحديات الحياة المؤلمة

أحيانًا قد يشعر الشخص بالحزن والحزن ، بسبب المرض الذي أصابه ، أو فقدان أحد أحبائه الذي تسبب له بصدمة ، أو انفصاله عن شريك حياته ، أو مشاكل العمل التي تضغط على أعصابه. مما يؤثر على هذه المشكلة. الناس من حوله ، ولهذا السبب يجب الانتباه لهذه الأحداث.

مليء بالعواطف المتضاربة

يمر العديد من الأشخاص بالعديد من الخيارات خلال اليوم عليهم أن يتخذوا القرار الصحيح بشأنها ، وهذا الشخص لديه مشاعر وخيارات متضاربة بداخله ولا يمكنه اتخاذ قرار ويشعر أنه في دائرة. هذه هي النهاية مما يجعله يفقد القدرة على الاختيار ، هنا يجب أن يرى طبيب نفساني.

تشعر أن الحياة لا تستحق العيش

واحدة من أخطر علامات الحاجة إلى طبيب نفساني هي أن الشخص يشعر باليأس الشديد ، وليس لديه رغبة في العيش ، ويفكر دائمًا في الموت ، ويشعر بعدم الحافز لمواصلة الحياة ، وغير مستعد لاتخاذ القرارات. في العمل أو في حياته ، ولهذا عليه أن يطلب المساعدة.

سأل المساعد
سأل المساعد

مافيهاش كسوف.. 4 مؤشرات تدل على حاجتك لزيارة طبيب نفسي

مافيهاش كسوف.. 4 مؤشرات تدل على حاجتك لزيارة طبيب نفسي

مصدر الخبر

الاخبار العاجلة