قبل صيام شهر رمضان المبارك ، يجب على بعض المرضى ، وخاصة مرضى السكر ، استشارة الطبيب لاتخاذ الإجراءات المناسبة ، والنظام الغذائي ، وجرعات الأدوية قبل اتخاذ قرار الصيام.
قد يصف الطبيب الجرعات اللازمة للمريض ويمكنه الصيام بأمان ولكن حسب “السكريهناك بعض مرضى السكر لا يستطيعون الصيام ، وفي بعض حالات ارتفاع السكر في الدم يجب عليهم الإفطار فوراً.
يُسمح لمرضى السكر بالصيام لأن تقليل معدل الطعام جزء من العلاج ، ولكن المرضى الذين يعانون من مضاعفات مرض السكري أو الأمراض ذات الصلة مثل مرضى الذبحة الصدرية والجلطات الدماغية وكبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 80 عامًا والذين يعانون من الفشل الكلوي. باستثناء هذا أو وظيفة الكبد.
توصيات لصيام مرضى السكر
عند الصوم هناك شروط منها::
تناول وجبات متوازنة عند الفجر وابتعد عن الكربوهيدرات والسكر.
تجنب تناول كمية كبيرة من الطعام في وجبة واحدة وتقسيم الطعام على فترات.
تجنب تناول السكريات والحلويات وعصائر الفاكهة التي تحتوي على نسبة من السكر الصناعي ويمكن تناولها بكميات قليلة..
يجب عدم تناول أكثر من 3 تمرات على الفطور حتى لا تسبب زيادة في السكر.
تجنب تناول الأطعمة المقلية بكميات كبيرة.
تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون لأنها تزيد من امتصاص بعض الأدوية.
- تناول الكثير من الزبادي والفواكه لاحتوائها على الألياف المفيدة للجسم. .
متى يجب أن يأكل مريض السكر على الفور؟
من المهم أن تعرف علامات وأعراض انخفاض نسبة السكر في الدم وأن تختبر نسبة السكر في الدم بشكل متكرر أثناء الصيام..
إذا انخفض مستوى السكر في الدم لديك عن 4 مليمول / لتر ، يجب أن تفطر فورًا وتعالج نقص السكر في الدم ببعض الأطعمة الحلوة أو السائلة والمتابعة بالأطعمة النشوية وإلا ستؤذي جسمك وقد تحتاج إلى رعاية طبية. من الجيد حمل أدوية سكر الدم وزجاجة ماء خلال فترة الصيام.
إذا نسيت تناول الأدوية الموصوفة لك ، أو إذا كنت تتناول المزيد من الأطعمة النشوية أو السكرية ، أو إذا كنت أقل نشاطًا بدنيًا من المعتاد ، فقد يكون لديك ارتفاع في مستويات السكر في الدم أثناء الصيام. يمكن أن يزيد ارتفاع نسبة السكر في الدم من خطر الإصابة بالجفاف ، مما قد يجعلك تشعر بالدوار والتعب.
