التخطي إلى المحتوى

فطار الكابتن.. طارق محروس مدرب اليد: ملوخية ورقاق وبطاطس باللحمة

فطار الكابتن.. طارق محروس مدرب اليد: ملوخية ورقاق وبطاطس باللحمة

يهتم معظم الرياضيين باختيار أنواع الأكل على مائدة إفطار رمضان، فمنهم من يحب المشروبات الخفيفة، مثل العصائر، والشوربة والمشويات للحفاظ على أوزانهم، وآخرون يختارون إفطاراً دسماً مثل محشى ورق عنب والعديد من المأكولات الشهية.

“اليوم السابع” يتواصل مع نجوم الرياضة فى مختلف الرياضات لمعرفة وجباتهم على مائدة الفطار يوميًا فى شهر رمضان.

كل يوم نقدم لكم نجما جديدا لمعرفة وجبة إفطاره، واليوم سيكون اللقاء مع طارق محروس مدرب كرة اليد الحاصل مؤخرا على ذهبية دورة الألعاب الأفريقية مع منتخب اليد 2004 ، والذى كشف عن الإفطار الذى سيتناوله اليوم فى شهر رمضان الكريم قائلا: ” هفطر ملوخية ورقاق وبطاطس باللحمة والحلو كنافة سادة”.

ويتناول محروس  إفطارا صحيا للحفاظ على نظامه الغذائى لعدم زيادة الوزن، ويفضل دائما قضاء أوقاته الروحانية مع أصدقائه وأسرته، كما يحرص على قضاء أوقات شهر رمضان فى العبادات، خاصة أن لديه طقوسا وعادات رمضانية دينية واجتماعية مع الأقارب والأصدقاء فى الشهر الكريم.

فطار الكابتن.. طارق محروس مدرب اليد: ملوخية ورقاق وبطاطس باللحمة

مصدر الخبر

مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة مباراة