العلاج بالروائح هو طريقة شائعة في بعض مراكز الرعاية للتخلص من بعض المشاكل ، وتستخدم بعض الزيوت الطبيعية المستخرجة من النباتات والزهور بطرق مختلفة مثل التدليك أو البخور ، وهذه الطريقة ليست جديدة للعلاج ولكن منذ تواجد القدماء في العديد من الحضارات مثل الهند واليونان وإيران ومصر ، لكنها ظهرت مؤخرًا بعد أن سعى العالم للعيش بطريقة صديقة للبيئة تقوم على الحد من استخدام المواد الكيميائية والمواد الأخرى. – أدوات صديقة للبيئة ، لذلك يستكشف اليوم السابع بعض الاستخدامات المختلفة للروائح في العلاج.Timesofindia“.
العلاج العطري
رائحة اللافندر
تستخدم هذه الرائحة لعلاج التوتر والقلق ، كما يعزز اللافندر النوم المريح عن طريق رشه على وسادتك وقت النوم ويساعد على التخلص من الأرق ، حيث يشتهر اللافندر برائحته المميزة التي تعزز الاسترخاء والراحة والاسترخاء. مشهور. الأمان ، يستخدم اللافندر في بعض منتجات العناية بالبشرة والشعر سواء كان شامبو أو كريم.
الخزامى
عشب الليمون
يعتبر عشبة الليمون من أكثر الروائح انتشارًا ، حيث يتميز برائحته المنعشة ، ويزيل أعراض التعب ، ويقلل من أعراض التوتر والقلق ، ويقلل من الصداع وآلام الصداع النصفي.
ليمون
إكليل الجبل
تشتهر عشبة الروزماري أو الروزماري برائحتها التي تعزز الوظيفة الإدراكية ، وتقوي الذاكرة ، وتزيل التهاب المفاصل ، وكذلك الإرهاق والتوتر ، وخاصة تقلصات الدورة الشهرية ، ويفضل تجنبه أثناء الحمل.
إكليل الجبل
ياسمان
يتمتع هذا العطر برائحة هادئة ورومانسية ، فهو يساعد على الاسترخاء والانتعاش ، كما يعمل على تخفيف أعراض الاكتئاب والتغيرات الهرمونية خلال فترة الحيض وتحسين المزاج العام.
ياسمان
قرفة
يساعد هذا العطر على التخلص من الطاقات السلبية ، والشعور بالراحة والاسترخاء ، والقضاء على شعور نبات القراص البارد في الشتاء.
قرفة